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作り方はいたって簡単な白いんげんダイエット。
白いんげんには、すい臓から分泌される「炭水化物分解酵素」の働きを
阻害する成分が含まれています。それがファビノール。
この白いんげん豆抽出物であるファビノールによって、
食物中の糖質・炭水化物の分解・吸収を抑える事で、
ダイエット効果が期待できるわけです。
ただこの白いんげんダイエットの作り方を放送したところ、約1200人の視聴者から
嘔吐などの体調不良が寄せられたことからも、十分な加熱をするなど、
調理に気を配らないと大変なことになるようです。
だからむしろ不安になりながら
白いんげんを調理するより、ファビノール入りのダイエット食品を購入するとか、
白いんげんダイエットにこだわらずに安心できるダイエット法を取り入れるとか、
いろいろ試してみてはいかがでしょうか。
白いんげんを使わないダイエット法
白いんげんダイエット
ダイエットブック
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このページの情報は 2006年7月7日19時52分 時点のものです。 |
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